Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 34,54g | Prot: 47,84g | Carbs: 100,69g.
Almoço: Pomme, Figues Sèches, Spiruline. Jantar: Florette Laitue Iceberg, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Les Doris Salade Mexicaine au Thon, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Concombre (Pelé), Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille). Lanches/Outros: Activia Kiwi, Lay's Chips Saveur Bolognaise, CasaMayor Maïs Grillé Salé. mais...
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1494 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de noumnoum
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