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icecream cake was so not worth it!
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85,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 94,18g | Prot: 106,12g | Carbs: 62,83g.
Café da Manhã: Sugar Free Maple Syrup, Oat Fit - Cinnamon Roll, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Blackberries, Turkey Bacon. Almoço: Tomatoes, Avocados, Leafy Romaine, Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing, Tuna in Water (Canned). Jantar: Zucchini, Chicken Thigh, Snow or Sugar Snap Peas, Olive Oil, Unsalted Butter Stick, Chicken Wing. Lanches/Outros: extra gum, Diet Mountain Dew. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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