Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2014
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2382 kcal
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Gord: 151,11g | Prot: 120,88g | Carbs: 140,08g.
Café da Manhã: Zucker, Milfina Kaffeesahne, Normaler Kaffee, Philadelphia Balance Joghurt, Bananen, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Zucker, Milchkaffee. Almoço: Butter, Zwiebeln, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Brötchen. Jantar: Rucola, Olivenöl, Tomaten, Gut & Günstig Mozarella. Lanches/Outros: Rio D'oro Smoothie Mango-Orange. mais...
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2887 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Trillian777
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