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F:19,7%/W:52,6%/M:38,7%
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82,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2642 kcal
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Gord: 68,73g | Prot: 126,20g | Carbs: 394,08g.
Almoço: Supplement Union Royal Flavour, Magerquark, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett. Jantar: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Honigmelonen, Linessa Gourmet Rohschinken. Lanches/Outros: Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g), Wetzel Schoko-Creme Oblaten, Sondey Jaffa Cake Himbeer, Karotten, Weißkohl, Braeburn Äpfeln. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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