Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2012
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78,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Gord: 81,60g | Prot: 51,91g | Carbs: 315,29g.
Café da Manhã: Heavy Whipping Cream, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Unsweetened Frozen Strawberries, Gluten Free Whole Grain Rolled Oats. Almoço: Ranch Salad Dressing, Veggie Delite Salad, Lean Gourmet Beef Supreme. Jantar: Lean Gourmet Sweet & Sour Chicken. Lanches/Outros: Cowboy Cookies, Collisions Taco & Ranch. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haloforu
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