Na Gott sei Dank endlich wieder was abgenommen .....
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93,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 55,97g | Prot: 134,43g | Carbs: 100,01g.
Café da Manhã: Nestle Clusters Mandel, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, K-Classic Cool Flakies, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Cappuccino. Almoço: Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Salsa Sauce, Rapsöl. Jantar: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Cucina Culatello Di Parma, Räucherforelle. Lanches/Outros: Erdbeeren, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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