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Die Waage immer noch brav...
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72,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 51,90g | Prot: 38,05g | Carbs: 114,89g.
Café da Manhã: Yumurta (Bütün), Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Şekersiz Çay, Domatesler. Almoço: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Ernte Krone Broccoli, Green Grocer's Rosenkohl. Jantar: Küchenmeister Erdbeer, Sigara Böreği. Lanches/Outros: Küp Şeker, Milbona Kaffeesahne, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de destan.ds27
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