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F:19,6%/W:52,9%/M:39,0%
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82,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Gord: 70,45g | Prot: 64,38g | Carbs: 285,97g.
Almoço: Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Magerquark. Jantar: Pfanni Bauernfrühstück. Lanches/Outros: Choco Bistro Jaffa Cake, Braeburn Äpfeln, Weißkohl, Karotten. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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