Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 110,71g | Prot: 65,27g | Carbs: 25,56g.
Café da Manhã: Tesco Double Cream. Almoço: Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers. Jantar: Sainsbury's Rump Steak. Lanches/Outros: Tesco Blueberries, Alpro Soya Almond Milk, Tesco Baby Spinach, Tesco Double Cream. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chilkiwikki
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