Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2012
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121,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 52,63g | Prot: 63,13g | Carbs: 79,26g.
Café da Manhã: Whey Protein Powder, Cinnamon, Psyllium Fiber, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almoço: Oatmeal, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Jantar: Spiru-Tein Strawberry Soy Protein Powder, Vegetable Soup (Home Recipe). Lanches/Outros: Extra Light Olive Oil, Pink Lady Apples, Extra Light Olive Oil, Extra Light Olive Oil. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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