Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 43,14g | Carbs: 113,34g.
Café da Manhã: Müsli, True Fruits Smoothie Pink, Filterkaffee, Kaba Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Alpro Soya Joghurt Natur. Almoço: Chinakohl, Knorr Fix für Lachs Sahne Gratin, Salzkartoffeln. Jantar: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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2381 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dieSusi75
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