Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2017
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64,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Gord: 77,39g | Prot: 60,00g | Carbs: 297,60g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Jacobs Espresso, Nesquik Buchstaben, Ja! Würfelzucker. Almoço: Dolce Gusto Cappuccino, Ja! Würfelzucker, Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Rustique Ratatouille. Jantar: Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. Lanches/Outros: Exquisa Käsekuchen Snack, Bifi Salami, Jacobs 2 in 1, Ja! Würfelzucker. mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 5 minutos, Assistir TV - 2 horas, Massagem - 8 minutos, Trabalho Doméstico - 8 minutos, Dirigir - 46 minutos, Dormir - 5 horas, Trabalho de Escritório - 35 minutos, de Pé - 46 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Estar Sentado - 12 horas e 58 minutos, Subir Escadas - 6 minutos, Fazer Compras - 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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