Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 55,98g | Prot: 103,59g | Carbs: 149,19g.
Café da Manhã: No Name semi sweet chocolate chips, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Almoço: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Skinless Chicken Breast. Jantar: Boston Pizza Chipotle Chicken Club. Lanches/Outros: Bananas, Blueberries, Strawberries. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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