Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2017
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47,4 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 74,67g | Carbs: 148,84g.
Café da Manhã: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Danone Danio Nature, Lidl Pain de Mie Complet, Petit Navire Rillettes de Saumon, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Jantar: Tarte aux Pommes (deux Croûtes), Pina Colada, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Viande de Bison (Maigre Seulement). mais...
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1493 kcal
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Exercício:
Elíptico - 48 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 12 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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