Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2017
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Gord: 66,65g | Prot: 102,86g | Carbs: 350,45g.
Café da Manhã: Markant Bosvruchten Jam, Banaan, Aldi Walnoten, Lidl Magere Franse Kwark. Almoço: Cup-A-Soup Kip, Dadel, AH Gerookte Kipfiletreepjes, Bulgur (Gekookt). Jantar: AH Mexicaanse Ovenschotel, Lassie Pandanrijst, Wieckse Radler 0,0%. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Appel, Peren, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. mais...
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1731 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dido82
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