Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2017
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3107 kcal
|
Gord: 79,35g | Prot: 152,60g | Carbs: 442,19g.
Café da Manhã: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Сахар, Наша Ферма Творог 1,8%, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Капустой. Jantar: Теремок Морс Клюквенный, Лаваш Армянский, Картошка Вареная, Шашлык из Баранины. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|