Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2012
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107,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 30,10g | Prot: 28,77g | Carbs: 110,75g.
Café da Manhã: Ocean perch fillets, French dressing bolthouse farms, Special k cereal, Creamer, Coffee. Almoço: Salad, Dressing lite ranch, Cucumber , Baby Carrots. Jantar: Whole Green Beans, Mashed potatoes bob evans, Cucumber , White wine, Ranch dressing light hidden valley, Salad. mais...
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2967 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Becki Brown
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