Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 57,26g | Prot: 114,88g | Carbs: 144,74g.
Café da Manhã: Biedronka Makrela Wędzona. Almoço: Kupiec Ryż Basmati, Wołowina, Makaron Pełnoziarnisty, Pierś z Kurczaka. Jantar: Jabłko, Płatki Owsiane, Jajko na Miękko, Białko Jaja Kurzego, Banan. Lanches/Outros: Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Izolda111222
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