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Ich hab das Wochenende gut überstanden. Ich glaub ich hab alles richtig gemacht. So jetzt wird Projekt "ich knack die 68"angegangen!
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69,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 85,76g | Prot: 76,65g | Carbs: 150,46g.
Café da Manhã: Sachertorte. Almoço: REWE Bio Emmentaler, Ananas, Aldi Kochschinken, REWE American Sandwich, Knorr Balsamico Dressing, Florette Feldsalat, Tomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Chicoree. Jantar: Schweinefleisch-Spareribs, Schweinebauch, Chicoree, Gekochter Grünkohl. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Sehr gut! Die 6 vorne gehalten! Wünsche dir einen guten Wochenstart!
20 fev 17 por membro: LillyMunster82
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Jawoll! Guter Tag für Projekte hier :-).
20 fev 17 por membro: Cocktailnase
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Liebe Gabili, jetzt kannst richtig stolz auf Dich sein. Ich denke jetzt hast endgültig die siebzig geknackt. Und für die achtundsechzig drücke ich Dir ganz fest die Daumen. Ich wünsche Dir eine schöne Woche. Da Loisl
20 fev 17 por membro: Alois007
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Go go go! Und sorry für die 100 g von mir 😊
20 fev 17 por membro: Viviace
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20 fev 17 por membro: Chrissi555
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Histórico de Peso de gabili147
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