Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 63,83g | Prot: 50,15g | Carbs: 146,01g.
Café da Manhã: Банан, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы.Злаковый Коктейль.Черничный, Авокадо, Семена Льна, Кокос, Яблоко, Натрули Корица, Арахис, Добрович Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Морковь, Село Зеленое Сыр Российский, Репа, Кухмастер Томатная Паста, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. Jantar: Кокос, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Можгасыр Йогурт Диетический. Lanches/Outros: Село Зеленое Сыр Российский, Село Зеленое Сыр Российский, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Добрович Сметана 15%, Капуста, Морковь. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|