Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2017
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92,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Gord: 43,68g | Prot: 48,63g | Carbs: 51,13g.
Café da Manhã: Bauer's Jagdwurst, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Almoço: Pastinaken Gekocht, Regenbogenforelle (Gezüchtet). Jantar: Desira Joghurt nach Griechischer Art. mais...
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2345 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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