Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 72,57g | Prot: 102,64g | Carbs: 144,75g.
Café da Manhã: Запеканка творожная с курагой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лактика Сыр Мягкий Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара. Almoço: Сельдь Соленая, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Jantar: Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lanches/Outros: Яблоко, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Гарнец Льняная Мука, Кефир 2,5%, Рязанские Просторы Топинамбур Пищевой с Инулином. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaKovalsky
|