Jornal de karenyu, 18 fev 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
51 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

970 kcal Gord: 31,82g | Prot: 51,76g | Carbs: 121,36g.   Café da Manhã: Alqueria Leche Deslactosada, Café, Jamón de Pavo, Huevo Frito, Bocconcini Queso Mozarella, Sunrise English Muffins Integral. Almoço: Jugo de Zanahoria, Jamón de Pavo, Quinoa (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Chai Latte. Lanches/Outros: Ritz Galleta Sandwich de Queso. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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