|
КД. Слава яйцам.
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 82,27g | Prot: 58,19g | Carbs: 67,75g.
Café da Manhã: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Яблоко, Кедровые Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Вареное Яйцо. Jantar: Кедровые Орехи, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Кокосовое Масло, Мясо Кролика, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|