Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
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85,4 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 123,92g | Prot: 70,08g | Carbs: 113,55g.
Café da Manhã: Café, Crepioca, Bananas, First Pasta Integral de Amendoim. Almoço: Pepino (com Casca), Banha de Porco
, Legumes Refogados, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída. Jantar: Café, Manteiga (com Sal), Cuca de Banana, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Tirol Requeijão Cremoso. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Tirol Nata, Native Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiasimon
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