Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2012
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90,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 50,63g | Prot: 57,04g | Carbs: 305,62g.
Café da Manhã: oats milk sugar. Almoço: tea with milk, dal, roti. Jantar: milk, dhal, chapati. Lanches/Outros: cheetos, cheetos, barfi. mais...
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2386 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Not a good day for dieting. Ate a lot of things out of order.
29 jan 12 por membro: mohitgarg
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Histórico de Peso de mohitgarg
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