Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 60,79g | Prot: 43,12g | Carbs: 162,33g.
Café da Manhã: Marmelade, Jean Luc Milchbrötchen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kerrygold Joghurt, Banane, Korn Mühle Bauernschnitten, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Pluma Flämische Lebercrème Pâté. Almoço: Weiße Champignons (Gebraten), Rührei. Lanches/Outros: Confiserie Firenze Donauwelle, Haribo Gummibärchen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|