Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
|
67 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 72,65g | Prot: 116,69g | Carbs: 58,19g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Waffle, Lahana Sarması. Jantar: Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Simbat Kabak Çekirdeği, Portakal. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seda.1sy
|