Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 26,95g | Prot: 107,19g | Carbs: 156,27g.
Café da Manhã: Киви, Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Растительное Масло, Свеклы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо. Almoço: Простоквашино Творог 2%, Малина, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Морковь, Капуста, Грудка Индейки, Помидоры, Лук. Jantar: Морковь, Fish House Филе Трески, Белый Рис (Длиннозерный), Болгарский Перец, Тыква, Кабачок. Lanches/Outros: Домик в деревне Простокваша. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatikparkis
|