Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2832 kcal
|
Gord: 127,57g | Prot: 171,84g | Carbs: 254,64g.
Café da Manhã: Кофе, Сухие Сливки, Увелка Крупа Пшено, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%. Almoço: Варенье из Смородины, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Jantar: Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Семга на Гриле. Lanches/Outros: Сыр Российский, Хлеб Черный, Мираторг Колбаски Тирольские, Пепси Пепси, Сыр Чечил, Масляные Крема, Dabur Чаванпраш. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|