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F:19,4%/W:52,9%/M:38,8%
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 47,52g | Prot: 84,73g | Carbs: 248,18g.
Almoço: VielLeicht Bierschinken, Milbona Käseaufschnitt Light, Semmel. Jantar: Gourmeat Hähnchen Grillspieße, Wernsing Wellino Potato. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Berliner, Kaufland Pomelo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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