Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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100 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3089 kcal
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Gord: 53,02g | Prot: 196,71g | Carbs: 213,46g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca. Jantar: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Catchup de Tomate, Peito de Frango. Lanches/Outros: Skol Cerveja, Probiótica Pro Pure Whey. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leofreitas1
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