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96,3 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 28,29g | Prot: 33,56g | Carbs: 94,91g.
Café da Manhã: Corny Free Schoko, Nutella Nutella, Rapunzel Mandel-Tonka Creme, Lima Rice Quinoa, Alpro Soya Choco, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Gouda, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, TiP Vollkornbrot mit Roggen. mais...
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2691 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophie v. Hasm
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