Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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76,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 54,09g | Prot: 144,47g | Carbs: 61,61g.
Café da Manhã: Zenú Salchicha Ranchera, Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso Fresco, Papaya. Almoço: Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Jantar: Nature's Best Isopure Zero Carb, Leche Descremada. Lanches/Outros: Café con Leche, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Semillas Secas de Chía, Susanita Tostadas de Maíz, Queso Fresco, Fresas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gina Mejía
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