Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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82,4 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 38,79g | Prot: 51,08g | Carbs: 67,43g.
Café da Manhã: Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Harzer Harzer Roller, Korn Mühle Bauernschnitten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Kerrygold Joghurt. Almoço: Blumenkohlauflauf. Lanches/Outros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. mais...
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2613 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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