Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
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94,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 94,40g | Prot: 144,17g | Carbs: 182,34g.
Café da Manhã: Grünländer Mild & Nussig, Cucina Culatello Di Parma, Herta Saftschinken, Edeka Schinkenspeck, Cappuccino, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Nestle Clusters Mandel. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Saibling, Butter, Rapsöl. Jantar: Bauernbrot, Margarine, Almare Miesmuscheln. Lanches/Outros: Zott Monte, Erdbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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