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so wieder eine Tafel 🍫 weniger.....wie Fragmich immer so schön sagt 😊
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78,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 114,06g | Prot: 79,92g | Carbs: 110,41g.
Café da Manhã: Böklunder Leberwurst Grob, Aldi Frischkäse-Fass mit Joghurt, Hofburger Maasdamer, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Filinchen Original, Netto Vollkorn-Toast, Kaffee mit Milch. Almoço: Zott Monte Cacao Cookies, Rindergulasch, Rapsöl, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Jantar: Beste Ernte Party Champignons, Ei, Gutes Land Frischkäse Pur. Lanches/Outros: Schlagsahne (Geschlagen), Gut & Günstig Käse Gebäck-Stangen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katzenjule
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