Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 20,66g | Prot: 50,19g | Carbs: 119,84g.
Café da Manhã: Alpro Lait de Noisettes, Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé Earl Grey. Almoço: Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco. Jantar: Leerdammer Leerdammer Léger, Wasa Léger, Weight Watchers Petites St. Jacques et Torti. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Banho - 25 minutos, Estar Sentado - 6 horas, de Pé - 3 horas, Descansar - 5 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cecmo
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