Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
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122,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3456 kcal
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Gord: 237,53g | Prot: 258,93g | Carbs: 47,40g.
Café da Manhã: Aldi Emmentaler, Hartgekochtes Ei, Viva Vital Walnusskerne, Fitline Powercocktail, Biotech USA Iso Whey Zero, Kaffee mit Milch, Fitline Activize, Viva Vital Walnusskerne. Almoço: Biotech USA Iso Whey Zero, Gutes Land Emmentaler, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl, Viva Vital Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Jantar: Develey Mittelscharfer Senf, Viva Vital Eiweißbrot, Wiener Würstchen, Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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