Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 36,42g | Prot: 63,51g | Carbs: 173,58g.
Café da Manhã: Чернослив в Шоколаде, Малиновое Варенье, Лакт Творог 2%, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Meller Ирис, Консервированный Тунец, Роллтон Макароны Рожки. Jantar: Свиной Фарш (Приготовленный), Пекинская Капуста, Чернослив, Курага, Мёд, Яблоко Зеленое. Lanches/Outros: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya969
|