Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
|
120,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 41,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 70,82g | Prot: 99,28g | Carbs: 73,37g.
Café da Manhã: Vega One All-in-One Nutritional Shake - French Vanilla, Konsyl Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Trim Healthy Mama Integral Collagen. Almoço: Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Best Foods Real Mayonnaise. Jantar: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Chicken or Turkey Salad, Walnuts, Trim Healthy Mama Integral Collagen, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Chicken Stir Fry, Beef Vegetable Soup (Dry, Dehydrated), Egg Drop Soup. Lanches/Outros: Hard Candies. mais...
|
Perdendo 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Norman Victor
|