Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
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76,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 103,03g | Carbs: 64,92g.
Café da Manhã: Zenú Salchicha Ranchera, Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Isopure Protein Powder Zero Carb, Quaker Avena en Hojuelas, Funat Linaza Molida. Almoço: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Leche Descremada, Nature's Best Isopure Zero Carb. Lanches/Outros: Melón, Semillas Secas de Chía, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café con Leche. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gina Mejía
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