Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2012
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64,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 51,79g | Prot: 54,71g | Carbs: 247,44g.
Café da Manhã: whole milk, vanilla crisp bar, clementine. Almoço: Mountain Dew Baja Blast, Supreme Burrito Taco Bell. Jantar: crushed red pepper, parmesan cheese, Rising Crust Pizza - Supreme. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Dirigir - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de losingweight2012
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