Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2017
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 54,57g | Prot: 59,77g | Carbs: 170,76g.
Café da Manhã: Яблоко, Кокос, Авокадо, Семена Льна, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Арахис, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Натрули Корица, Добрович Молоко 1,5%. Almoço: Пекинская Капуста, Репа, Кухмастер Томатная Паста, От Иваныча Горошек Консервированный, Союзная Марка Ижтрейдинг Пшеничная Крупа. Полтавская. Jantar: Авокадо, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Добрович Молоко 1,5%, Кокос, Чернослив, Можгасыр Йогурт Диетический, Carte Noire Кофе, Carte Noire Кофе, Грецкие Орехи, Добрович Молоко 1,5%, Круглый Год Кефир 1%, Морковь, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Яичный Белок, Яичный Желток, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Волшебное Дерево Корица Молотая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Добрович Молоко 1,5%, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|