Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2017
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 21,04g | Prot: 23,94g | Carbs: 117,82g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Körniger Frischkäse, Banane. Almoço: Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Rote Paprika. Lanches/Outros: Whisky, Tee ungesüßt, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Tee ungesüßt, Honig, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lotus Karamellgebäck, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Honig, Tee ungesüßt, Honig, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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