Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2012
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121,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 41,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3316 kcal
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Gord: 46,62g | Prot: 121,90g | Carbs: 348,76g.
Café da Manhã: Zucker, Weggli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Almoço: Coca Cola, Small Salad, Big Mac, Caesar Dressing, Frites Grandes. Jantar: Clementinen. Lanches/Outros: Bretzeli, Weisse (Weissbier), Zucker, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Whisky, Volvic thé. mais...
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3563 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 50 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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