Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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81 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 53,97g | Prot: 100,70g | Carbs: 266,27g.
Café da Manhã: Данон Актимель Гранат, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Сахар, Наша Ферма Творог 1,8%. Jantar: Сахар, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lanches/Outros: Яблоко, Орехи Кешью, Миндаль. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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