Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Gord: 139,70g | Prot: 79,57g | Carbs: 136,58g.
Café da Manhã: Lidl Pindakaas, Banaan, Bruine Boterham. Almoço: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Lidl Volle Franse Kwark. Jantar: Aldi Verse Geitenkaas Honing, Indiaas Naanbrood, Indiaas Naanbrood. Lanches/Outros: Alesto Pepitamix, AH Salmiak Hartjes. mais...
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2911 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Limpeza - 3 horas, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de beretto1975
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