Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2017
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51,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Gord: 5,13g | Prot: 27,99g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: Kefir, Banano, Kellogg's Cinnabon. Almoço: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Jantar: Alqueria Leche Deslactosada, Café. mais...
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1289 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Polichinelo - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karenyu
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