Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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115,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 88,50g | Prot: 75,31g | Carbs: 39,64g.
Café da Manhã: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Almoço: Zaanse Mayonaise, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla. Jantar: Atkins Advantage Cookies & Cream, AH Rundergehakt, Vomar Paardenworst, Bonduelle Bloemkoolroosjes. Lanches/Outros: Paranoten, Kippenbouillon, Aldi Walnoten, AH Snoeppaprika. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kapodas
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